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Pourquoi il faut manger des protéines ?
Les protéines, aussi nécessaires que tout autre nutriment, sont en même temps largement méconnues. Or les aliments à haute teneur en protéines présentent de grands avantages pour notre corps, tant à l’intérieur qu’à l’extérieur. Que sont les protéines et quelles …
Quel est le bon cholestérol HDL?
Vous avez longtemps entendu que le cholestérol n’est pas bon pour l’organisme. C’est par pure ignorance que de tels propos sortent de la bouche de certaines personnes. Retenez qu’il existe deux types de cholestérol présents dans l’organisme humain : un …
Quelles sont les douleurs du pancréas ?
Le pancréas fait partie intégrante de votre système organique. Il est logé au plus profond de l’abdomen. En effet, c’est l’un des organes dont vous vous plaignez très peu. Cependant, vous vous devez d’en prendre beaucoup soin. Malheureusement, ce n’est …
Quel est le meilleur sport pour les séniors ?
A partir du deuxième âge, l’organisme humain commence par perdre de son tonus. La peau et les muscles s’affaiblissent. Les activités sportives sans brutalités sont vivement recommandées en ces périodes. Elles permettent d’éviter plusieurs maladies. Mais, tous les sports ne …